在学术界，查重结果不理想可能会给研究者带来困扰和挑战。尤其是在上海师范大学这样的高校，如何应对查重结果不理想成为了需要认真思考的问题。
审慎检查文献引用
研究者应该审慎检查自己的文献引用情况。有时候查重结果不理想是因为文献引用格式不规范或者引用了大量相似的文献内容，因此及时检查和修正引用格式是必要的。
研究者还应该确保所引用的文献内容符合学术规范，避免引用已有的相似内容或者涉嫌抄袭的文献，从而减少查重结果的不理想情况。
注重论文写作原创性
研究者在论文写作过程中应该注重原创性。避免大量引用他人已有的观点和文字表达，而是应该通过自己的思考和分析，提出独特的见解和观点，从而确保论文的原创性和独特性。
研究者还应该尽量避免直接复制粘贴他人的文字内容，而是应该通过自己的语言表达来阐述观点，以减少查重结果的不理想情况。
及时修改和调整论文内容
当查重结果不理想时，研究者应该及时对论文内容进行修改和调整。通过删除重复、调整语句结构、重新组织段落等方式，减少相似内容的存在，从而提高论文的原创性和独特性。
研究者还可以通过增加自己的研究成果和观点，扩展论文的内容，从而丰富论文的内涵和深度，减少查重结果的不理想情况。
寻求指导和建议
当研究者遇到查重结果不理想的情况时，可以寻求导师或其他专家的指导和建议。他们可能会提供宝贵的意见和建议，帮助研究者发现论文存在的问题并提出解决方案，从而提高论文的质量和水平。
应对上海师范大学查重结果不理想，研究者需要审慎检查文献引用、注重论文写作原创性、及时修改和调整论文内容，同时寻求指导和建议，从而有效应对并提高论文的质量和水平。